★キリン秋味★

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あー今日も暑かった。。。
でももうこんなに暑くなるのは
このへんで最後なんじゃないかしらん。

出ました　秋味！
この季節の短い間限定の瓶ビールです。
2ケースほど仕入れましたので
ぜひぜひ*あまから*のお料理といっしょに
少し濃い麦芽の味、楽しんでくださいませ♪

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・牛センマイねぎポン酢和え
・まぐろとアボカドわさび醤油で
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・バジルとモッツァレラチーズのピザ
・冬瓜と干し海老の煮物
・和牛×黒豚煮込みハンバーグ
・大山鶏のグリルゆず胡椒添え

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連休でどっちに転ぶかわかんない今日のような日ですが
いつもと変わらず、にっこりお待ちいたしております♪

☆～本日の自己紹介コーナー☆
【健康診断の結果　その2】
中性脂肪は去年より、さらに下がって　49
（基準値36～130　去年は55）　いいのかね～??
総コレステロールも一昨年前の基準値を下回る
低コレステロール症も解消し、　179
（基準値は130～220　去年は143）
コレステロールって高いより低いほうが、よくないんですってね。
総じて脂質が低いみたいなので
良質の脂を含んだ食材や健康食品に目下の関心が・・・
脂っけがないと、必要以上に歳とりそうで、ヤダわ～(/_;)