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2013年09月

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9月最後の日ですな ついに。
終日ドンヨリ でも雨は降らないみたい。
いや、降ってきた?
ちょっと蒸し暑いので、気怠い。
つか、気怠いのは今日に限らずでしょ!←セルフツッコミ。
気持ちは前向きで案外明るいんだけどな!

明日はお休みなのでピロリ菌の除菌のことで
内科に行ってみようと思ってまーす。
え?消化器科?

++++++++++

・北海道産 生さんま 塩焼き
・牛串カツ
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・れんこん天ぷら
・モッツァレラチーズとバジルのピザ
・黒豚 唐揚げ
・はまち お刺身

+++++++++

塩さんまは案外年がら年中食せますが
「生さんま」は今だけょ!
*あまから*でも、いまの季節以外は
まずサンマを焼くことなんかないので
短いこの時期にぜひ食しておいてねー。


写真提供=センパイ。 すだちありがと~~~

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↑ プチ目標達成!  
 
 
by ともこ*

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子供のころから案外セロリ好きなわたし。
生のそのまま、マヨつけたりしてパリパリやってました。
そのころからセロリを仕入れてきた母がめずらしい。

匂いも味もぜったい苦手な人いますよね。
クセのある野菜や薬味などは、そのクセがたまらなく
美味だったりしますけどねえ。

ちょっと洋風おひたしみたいにしてみました。
そしたらなんかあんまりセロリのセロリくささが
薄らいでしまったような。。。
しんなりだけどパリパリっ食感、お楽しみください♪

++++++++++

・はまち お刺身
・甘とうがらし焼 おろしポン酢で
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・牛 串カツ
・黒豚 唐揚げ
・なすミート チーズ焼

・小いかとセロリの黒こしょうマリネ


+++++++++

さ 週末日曜日の夜です。
明日からの元気をつけに*あまから*へお越しください。
早めの時間はバタバタしそうですから
ぜひ1本お電話くださいませ!


☆~本日の自己紹介コーナー☆
【肺活量】 そういや知らん。
思いついたので書いてみたら、答えを知る由もなかった^^; 


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↑ 目標2枚目!  ほらほらクリック。 
 
 
by ともこ*

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いま目玉が飛び出るほど高値の葉っぱものに比べて
なすびは比較的安いですから
おうちのお料理にも活躍させるべし! ですね。
お野菜は特にJAでの仕入れが多いですが
JA農家さんはどこでもできるものが同じ=旬ですから
いまなすびが大量に~~~
焼きなすも簡単ですが、家では面倒くさいですよね。
今日はもうひと手間加えて、ミートグラタンみたくしてみました。
牛そぼろ玉にも使っている「国産牛のミンチ」がいい仕事してます♪
なんだか子供が好きそーーーな味になりましたよ。

++++++++++

・北海道産 生さんま 塩焼き
・甘とうがらし焼 おろしポン酢で
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・小いかとセロリの黒こしょうマリネ
・黒豚 唐揚げ
・中落ちカルビ あぶり焼

・なすミート チーズ焼


+++++++++

なんか雨でも降るのかなぁ 暗ーーくなってきた。
しかも寒暖激しいので、風邪を引いている人がチラホラ・・・
*あまから*で元気になりませんか?
今日もニッコリお待ちいたしております♪


☆~本日の自己紹介コーナー☆
【無料のセサミンEX 今日3日目】 
※コマーシャルでもありましぇんよ~
最近TVコマーシャルで超スタイルのいい男女が
反復横跳びしてるじゃないですか
50歳台であの健康的な肉付きはないやろ・・・と思いながらも
淡い期待ホロホロ 無料お試しサンプルを
注文してしまったのである~~~=^_^=ニャハハ~
健康オタクです。

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↑ 3枚目に突入してるよ(;_:) ほらほらクリック。 
 
 
by ともこ*

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昨夜、*あまから*にiphoneを置き忘れて帰ってしまったので
朝出かける前にだんなさんと*あまから*に立ち寄って
わたしのiphoneをピックアップして、さあレッツゴーと思ったら
だんなさんが自分のケータイを自宅へ忘れていた(-_-)
ので、また自宅へ戻った。ただでさえ遅れ気味なのに~~;
「こりゃあもう、認知症の夫婦だね」と苦笑した。
これからこんなこと増えるのかしら、トホホやわ。

今日は、だんなさんは宇品方面へ仕入れに行くので
わたくしはその間、クイック会社出勤。
会社前に下ろしてもらい、また迎えにきてもらい
どっかで遅めのランチして、一緒に*あまから* ご出勤。
… ってなコースです。

++++++++++

・北海道産 生さんま 塩焼き
・甘とうがらし焼 おろしポン酢で
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・なすミート モッツァレラチーズ焼
・いかゲソ唐揚げ
・砂ずり あぶり塩焼き
・中落ちカルビ あぶり焼き

+++++++++

♪カープっ カープっ カープっ カープっ
 ひろしまっ ひっろしーまは カープーーー♪

優勝したかと思うほどに広島のスーパーどこへ行っても
このテーマソングとありがとうセールのオンパレード!!
アハハハハ

ムムっ ひどいっ!
100円をキッたら買ってもよろしい!と自分と約束している
「カルビー堅あげポテト」がこんな値段で。。。
しかも本日限りだなんて。。。
家に1袋あるにもかかわらず、2袋買ってもーたわっ(-_-)もー


*あまから*に関係のない画像でスマン
でも今日かぎりよ!今日かぎり!買ったほうがいいよ安すぎ!!



☆~本日の自己紹介コーナー☆
【一番好きなスナック菓子】
カルビー堅あげポテト
だけど1度手にとっても、元の場所に戻し
絶対に買わないようにしている。
ムシャクシャしたときもがまんしている。
100円をキッたら、買わねばならない約束をしている。
なぜか→ 腹が出る 健康に悪い 体の老化と酸化を促進する。 


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↑ 3枚目に突入してるよー(;_:) ほらほらクリック。 
 
 
by ともこ*

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台風のおかげの強風がちょっと気持ちいい広島です。
ほーんと秋らしくなってきました。
いまがんばらねば、いつガンバル?
連休なんてあっという間に過ぎます。
今日からまた気持ちをあらたにやるぞ!

++++++++++

・生さんま 塩焼き
・砂ずり あぶり塩焼き
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・モッツァレラチーズとバジルのピザ
・いかゲソ唐揚げ
・甘とうがらし焼 おろしポン酢で
・中落ちカルビ あぶり焼き

+++++++++

お彼岸が明けますね。
毎年毎年この季節の気候は違うのに
どうして彼岸花はお彼岸に咲くのでしょう。。。
調べてないけど不思議です。
ふと見ると、我が家の荒れ果てた庭にも
たった2輪の彼岸花が咲いていました。


「庭」? ほとんどジャングル・・・


☆~本日の自己紹介コーナー☆
【アンチャームポイント】 
おでこのシワ。←小学校のころからあるから~
これは老化のせいではない(-"-)

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↑ あー今日の順位がそろそろ気になる人もならない人もクリック。 
 

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そして結局やっぱり食後にわざわざ
近所にお茶飲み&おしゃべりに~
 


これで連休お・わ・り!


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↑  あなたのクリックハゲミになります( ̄ー+ ̄)~

by ともこ*

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**********************************
2013年9月24日(火)&25日(水)
*あまから*は連休をいただいております。
**********************************

今日「も」、お昼はだんなさまを置いて
こんな感じで1人お出かけ
ちょっとおランチパーティーに。。。




その後、福屋で待ち合わせして
超映画好きのだんなさまが行ってみたかった
「八丁座 映画図書館」へ






iphoneからの更新なので、今日の自己紹介は
サボタージュっと。 では(^。^)y-.。o○
 

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↑  そんな定休日にもクリックしてくれるとハゲミになります( ̄ー+ ̄)~

by ともこ*

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**********************************
2013年9月24日(火)&25日(水)
*あまから*は連休をいただいております。
**********************************

定休日の前夜は「あーーーたっぷり寝るぞ!!!」と意気込む。
が、寝ベタというか、睡眠障害というか
上手に深く眠れない神経不安?なわたしは
もう*あまから*やって7年以上にもなろうかというのに
睡眠中に夢と現実がゴッチャになって、大声出しーの
動き回りーの、立ちあがって歩いてみーの・・・
とにかく睡眠中も営業中が続いていて、タイヘン((+_+))

今朝も昨日も深夜(ほぼ明け方)にオーダーが入って(夢)
自分がスッピンでアセアセしてたり、きちんとしたカッコしてないとか
お客さんを待たせていたり、オーダーが覚えられないとか
メモを持っていなくてボールペンを探し歩いたりとか
座ってもらうところを片付けてみたりとか
夢だとなんとなくわかっているのに、寝ながら現実さながらに
夜中の自宅内のアチコチを歩き回るのだ
ふー つかれるっ。。。

「こんなに忙しいのに、なにノンキに寝てんのっ!!!?」と
グースカ寝ているだんなさんを揺さぶって起こすときもあるくらいで~~~
(慣れているからして、あまり相手にしてくれない。)

こう見えても神経が繊細で、ずっと色々考えてるんでしょうね。
「とってもそうは見えんわー」 というご意見上等。
こんなわたくしにも「細やかな神経」と「図太い態度」が
同居しているんですわよ(^_-)~☆


☆~本日の自己紹介コーナー☆
【今日の晩ごはん】
食べるのに夢中で、画像取るのまったく忘れてた! 
だんなさんが作ってくれた、ちょっと気が早いけど「お鍋」
息子ちゃんと3人で、8人前くらい 食った食った~~333



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↑  定休日もクリックあんがと( ̄ー+ ̄)~
 
 
by ともこ*

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9月の秋晴れの休日を大いに楽しまれましたか??
*あまから*もなんとなく毎日いそがしく楽しく
ありがたいやら、クタクタやらでついに終了間近!
・・・ 明日は休みだ ヤッタ!!
個人目線でスンマセン^^;

そうです。
*あまから*は9月24日(火)と25日(水)は
定連休日となっておりますので
ぜひ今日のうちにお越しくださいませ♪

++++++++++

・牛センマイ ねぎポン酢和え
・山かけマグロ 
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・バジルとモッツァレラチーズのピザ
・ゲソ唐揚げ
・和牛×黒豚 煮込みハンバーグ
・牛ハラミ焼肉

+++++++++

夕方になってくもってきましたね。
今日も暑かった~
連休最後に夕飯つくるのがご面倒な方や^_^;
どこに行こうか迷っている方
いえいえどうしても*あまから*に来たい方^_^;
フリシボッテお待ちいたしております!
ちょこっと予約入っていますので
テーブル席をご希望の方は1本お電話くださいね。



☆~本日の自己紹介コーナー☆
【歯情報】 すべて自分の歯ですが~
自分の歯じゃない見た目歯が、ひいふうみぃ・・・ 5本くらい?!
糸切り歯がとがっていない。
よく見ると前歯がカケている((+_+))
歯並びは悪くない。
歯医者との付き合いは幼稚園のころから。


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↑ 意味ないなーと思ってもクリックしてみそ。 
 
 
by ともこ*

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あー今日も暑かった。。。
でももうこんなに暑くなるのは
このへんで最後なんじゃないかしらん。



出ました 秋味!
この季節の短い間限定の瓶ビールです。
2ケースほど仕入れましたので
ぜひぜひ*あまから*のお料理といっしょに
少し濃い麦芽の味、楽しんでくださいませ♪

++++++++++

・牛センマイ ねぎポン酢和え
・まぐろとアボカド わさび醤油で
・海老ときのこのあんかけ湯豆腐
・ミミガー
・バジルとモッツァレラチーズのピザ
・冬瓜と干し海老の煮物
・和牛×黒豚 煮込みハンバーグ
・大山鶏のグリル ゆず胡椒添え

+++++++++

連休でどっちに転ぶかわかんない今日のような日ですが
いつもと変わらず、にっこりお待ちいたしております♪


☆~本日の自己紹介コーナー☆
【健康診断の結果 その2】
中性脂肪は去年より、さらに下がって 49
(基準値36~130 去年は55) いいのかね~??
総コレステロールも一昨年前の基準値を下回る
低コレステロール症も解消し、 179
(基準値は130~220 去年は143)
コレステロールって高いより低いほうが、よくないんですってね。
総じて脂質が低いみたいなので
良質の脂を含んだ食材や健康食品に目下の関心が・・・
脂っけがないと、必要以上に歳とりそうで、ヤダわ~(/_;)


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by ともこ*

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